fbpx
 
Online

Online

Online Training Z Geen EXCUUS! Op dagelijkse basis, zelfs in het weekend bieden we verschillende online groepssessies aan verspreid over de dag.  Elke sessie heeft een specifiek accent.  Hoe? Waar je ook bent, je kan altijd deelnemen.  Het enige wat je...
Trainingsschema

Trainingsschema

Trainingsschema’s De rode draad in uw agenda  Maatwerk Een individueel trainingsschema kan maar werken als hij rekening houdt met verschillende factoren zoals uw agenda, capaciteiten, sportmogelijkheden en uw doelstelling.  Of je nu drie of vijf trainingen per...
Testen

Testen

TESTEN Meten is weten Een inspanningstest geeft een objectief beeld van jouw huidige conditie. We testen jouw metabolisme (vetverbranding en koolhydraatverbranding), zuurstofopname en Vo2 max. Daarnaast voeren we hartslag, vermogen- en lactaatmetingen uit in ons...

Pin It on Pinterest